压抑的音乐知乎推荐-压抑的轻音乐

简略信息一览：

• 1、大学生最好的状态是什么?
• 2、《12猴子》讲的是什么故事?
• 3、读文章《运动,是治愈一切的良药》
• 4、什么叫有野心的女孩子
• 5、如何控制情绪而不是压抑情绪?
• 6、作为从业多年的医生,你对医学生有什么忠告?

大学生最好的状态是什么?

你要规划自己的方向，设计自己的目标，不然看着别人玩你也跟着玩，四年后你什么都没学到。 不荒废英语的学习 拿到四六级证书。 学习英语，不仅为你打开新世界的大门，还能为你以后求职增加录用筹码。平时多看英语原声电影、阅读外刊、外文书籍等，在慢慢学习过程中爱上它。

多练习口才和写作能力 口才好的人无论在恋爱还是在场上，都能够混得如鱼得水。现在多练习，以后碰到了机会就会更容易！ 1能动手的时候尽量不动嘴 许多时候，我们焦虑迷茫，并不是因为做了什么，而是自己的想法很多，却做得太少之了。

大学生最好的状态应该是：全面发展，积极探索，独立思考，养成良好的学习和生活习惯。全面发展。在大学期间，学好专业知识是重要的，但专业技能与综合素质同样重要。

《12猴子》讲的是什么故事?

1、《12猴子》剧情简介：影片讲述了在公元1996年，世界被一种致命病毒侵袭之后，剩余的少数人类只能在地下苟且偷生。为了改变这一情况，科学家们设计出一个***去改变这一切并最终找到了释放病毒的“罪魁祸首”。

2、病毒的发源地是在费城，于是他找到了Kathryn，让她帮助他去费城，寻找释放病毒的罪魁祸首：十二猴军团。他们以这种怪异的图案（十二只猴子围成一圈）为标志。James寻找到此时已经转而支持父亲成为名人的Jeffrey，发现Jeffrey就是十二猴军团的领导者，继而再次被科学家召回。

3、故事讲述了男主角被派往过去，阻止12只猴子军研制致命病毒的故事。该剧根据同名电影改编，是一部后末世题材剧集。未来世界大部分人口死于一种神秘的病毒，Cole奉命穿越时间来到现代寻找病毒的起源。Cassandra Railly，被迫抛弃自己的理想生活加入Cole揭发超级阴谋的任务。

4、《12猴子》是一部关于时间旅行和病毒传播的科幻电影。电影的主要情节围绕着詹姆斯柯尔（由布拉德皮特饰演）展开，他是一名***患者，被***强制送入***院。然而，他坚信自己来自未来，他的使命是阻止一场致命病毒的爆发，这场病毒将毁灭人类的大部分人口。

5、《12只猴子》是一部科幻电影，讲述了一名男子被派遣穿越时空，试图阻止一场毁灭全球的瘟疫的故事。然而，随着他深入调查，他逐渐发现自己卷入了一个更加复杂和令人困惑的迷局中。电影中的主角詹姆斯科尔（由布鲁斯威利斯饰演）是一个囚犯，被选中参与一项时间旅行实验。

读文章《运动,是治愈一切的良药》

这是一篇《洞见夜听》里的文章，作者洞见。作者开篇就明确了自己的观点，“运动是治愈一切的良药。”作者以“运动”为观点，以“运动是管理情绪最好的方式”作为切入点。开头引用哈佛大学研究：经常运动者会比四体不勤者，快乐感多出52%，足够运动者的快乐感比不懂不运动多29%。

文：轻腾创者 当看过《阿Q正传》、《王石传》、《跑步治愈》等这些书籍的后，对运动有了另一层认知。运动可以改变一个人的身体，也可治愈一个人的内心。

相比之下，我更喜欢的是独自一人的运动，大概本性孤独，又或者思考必然是孤独的，我无法在人群中体会到内心需要的安宁。04 除了跑步，游泳也是动态的冥想。沉入一种全身心投入的境地，用水本身就具有的能量治愈内心，可惜有些时候，水池里乱跑的孩童，拥挤的泳道，又令我重新踏上跑步机。

运动能够唤醒肌肉，增强人的体质，不容易被疾病钻了空子，人也自然更健康。长时间久坐，长时间盯着手机，又不运动...这些日常行为无时无刻不在透支着我们的身体。运动是回报率最高且永远不会后悔的投资，当你开始爱上运动，健康也会爱上你。运动，就是解决烦恼、拥抱生活和自我改变的一味良药。

什么叫有野心的女孩子

1、外表温柔有野心的女生1 第一个特征就是她不会拒绝任何人的示好，尤其是追求她的男生，就算是不喜欢对方，但是男生送的礼物还是会收下来。一个温柔乖巧的女孩子总是能让男生心动，想要冲上去保护她，其实这样的女人身边的追求者很多的。 这种女生面对每一位追求者都不拒绝，也不回送礼物，只享受对方的礼物和追求。

2、什么叫有野心的女孩子1 有野心的女人像一块磐石，但凡是她认定的事情就不会轻易地动摇，而是想法设法地去实现。人这一辈子，不可能事事皆如人意，往前赶路的时候摔了伤了很正常，可很多人走着走着怕疼怕失败就放弃了，自我安慰现在这样也不错。

3、性格野的女孩胆大、心细、有见识。她所拥有的全部人生经验都来源于自己的思考和经历。女孩子的野，是保持本真的鲁莽和任性；她们不以“女性”的身份压榨和束缚自己，敢反抗权威，敢吼敢叫敢说脏话。这样的女孩，如果不是放养的孩子，必然拥有开明的父母。

4、嘴巴比较大 一个女人嘴巴大，那这女人的野心也是比较大的，在事业上是很有野心的，很有拼劲，她们就想要自己闯出一片天地，她们是非常注重自己的事业发展的。 眼尾上吊 这样的女人是有很强的独立性的，自主性很强，事业工作能力也很强，但是她们是有点过于高傲自大，不会屈服于别人，永远不甘心居于人下。

5、有强烈的自我意识：野心大的女孩子通常有强烈的自我意识和自信心，她们知道自己想要什么，并且会积极地追求自己的目标。 有明确的职业规划：野心大的女孩子通常有明确的职业规划和目标，她们会为了实现自己的职业目标而努力学习，并且会不断寻找机会提升自己的职业能力。

6、换一种说法就是因为她太有想法，太有野心了，不甘于平庸，所以男人觉得她不够乖巧听话，不能受自己控制。 与之相呼应的是，国内翻拍剧《北京女子图鉴》里的一句台词，女主陈可的男友张超说：有欲望的女人，男人不喜欢。

如何控制情绪而不是压抑情绪?

1、总之，学会如何控制情绪而不是压抑情绪是非常重要的。通过了解情绪来源、接纳自己的情绪、放松自己、与他人交流以及鼓励自己，我们可以更好地控制自己的情绪，从而过上更加健康、积极和快乐的生活。

2、所以我们这时候就应该要懂得如何去控制好自己的情绪而不是去压抑自己的情绪。

3、控制情绪而不是压抑情绪是一个健康而积极的方式来处理自己的情感。下面是一些方法，可以帮助您控制情绪而不是压抑它们： 自我觉察：了解和认识自己的情绪。观察自己的情绪何时出现，以及它们是如何影响您的身体和心理状态的。 接受情绪：接受自己的情绪，不要试图抵抗或否定它们的存在。

4、认知调节，人之所以有情绪，是因为我们对事情做出了不同的解释，每件事情不同的人观点不同，则会产生不同的情绪反应。所以我们可以通过改变我们的认知，来改变我们的情绪。比如说在为了每件事儿烦躁时，可以对事情进行重新评价，从另外一个角度看问题，改变我们刻板的看问题方式。

5、转移自己的注意力。不要将过多的时间和精力投入到消极事件中。如果我们一直想着消极事件，那么我们的情绪只会越来越糟，可是如果我们能迅速将注意力转移到其他事情之上，那么消极情绪也会随着我们的忽视慢慢淡化。***用适当的发泄方式。

作为从业多年的医生,你对医学生有什么忠告?

我对医学生的忠告是好好学习，掌握牢固的基础知识；并且要细心，要做好吃苦的准备。要想成为一名好医生，在学生阶段应该好好学习。要想成为一名好医生应该在该学习的阶段好好学习，牢牢掌握基础知识，这样从医以后才能够更好的为病人服务。

每个医学生都有自己的路要走，无论选择哪条，都要带着热爱和坚持。因为，每一个成功医生的背后，都是对生命的敬仰和对健康追求的执着。愿你们在医学的道路上，找到属于自己的光亮，收获无悔的成就。

作为从业多年的医生，你对医学生有哪些忠告？找工作时别天真，大医院小医院大城市小城市都各有利弊，想清楚自己追求的是什么。大医院卷，小医院躺，只是片面之词。想混日子，什么医院都可以混都可以躺。同样，一心向学的，不管什么学历在什么地方工作都有提高自己的机会，只要坚持。

从业多年的医生往往身经百战，即将报考医学的学生有以下几个方面值得忠告：学医时间长，回报慢。

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