编辑小哥M 发布于2025-05-05 11:15:27 音乐视频 4 次
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玉竹煲汤是一道营养丰富的汤品,下面是玉竹煲汤的做法大全:材料: 鲜玉竹50克 猪骨或鸡骨500克 瘦猪肉或鸡腿肉适量 干贝适量(可选) 枸杞适量(可选)调料: 姜片适量 料酒适量 盐适量 步骤: 将猪骨或鸡骨洗净,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后捞出备用。
- 猪骨焯水去血沫,玉竹、沙参、大枣洗净备用;- 板栗洗净备用;- 猪骨放入煲中,加水大火烧开,转小火炖煮40分钟;- 撇去上层油脂,加入姜片、大枣、玉竹、沙参,继续小火炖煮1小时;- 最后加入板栗,小火再炖煮1小时,加盐和胡椒粉调味,滴入香油增香,汤味鲜美,营养丰富。
特点:这款汤品融合了多种食材的营养和功效,薏仁有利水渗湿、健脾止泻的作用,冬瓜能清热解暑、利尿消肿,而粟米须则有利尿降压的功效。与玉竹和排骨一同煲汤,不仅味道鲜美,还能起到多方面的滋补作用。
材料:- 鸡腿1只 - 玉竹8克 - 人参片4克 - 盐1小匙 - 料酒1大匙 做法: 鸡腿剁大块,洗净。 玉竹以清水快速冲净,与鸡块、人参片一起放进炖锅内,加调味料和4碗水,并以保鲜膜覆盖住锅口。 隔水蒸(或以电锅蒸)约30分钟,待鸡肉熟透即可食用。
新鲜玉竹可以用来煲汤,以下是玉竹排骨汤的做法:准备食材 主要材料:新鲜玉竹、排骨辅助材料:姜、葱、料酒、大枣、盐、胡椒粉食材处理 排骨处理:将排骨洗净后,用水浸泡半个小时以去除血水。
1、准备食材:选一块新鲜的冬瓜,给它洗个澡,然后削去绿皮,掏出里面的瓤,再切成薄片。记得,冬瓜片别太厚,薄一点更容易入味呢!处理排骨:打开电磁炉,放上一锅水,加点盐和醋,把排骨放进去焯一下,这样可以去除骨头里的血水,让汤更清澈。焯好后,把排骨捞出来,用冷水冲一下,去掉浮沫。
2、冬瓜:选择新鲜冬瓜,去皮去瓤后切成薄片,以便更好地炖煮入味。排骨:选用新鲜排骨,先用盐水加醋焯水,去除血水和腥味,然后捞出用冷水过滤去浮沫。调味准备:生姜:洗净后切成姜丝,用于去腥增香。调味料:适量盐、料酒等,用于调味。开始炖制:将准备好的姜丝、排骨、冬瓜片放入炖盅中。
3、冬瓜洗净削皮去籽后,切块备用。排骨切块,入滚水汆烫约1~2分钟后,捞起备用。另取一锅,倒入约1000ml的水,放入做法2的排骨及姜片,待水滚后转中火煮25分钟。之后,再放入做法1的冬瓜,转小火续煮20分钟后,洒上盐巴及米酒调味即可。
蟹虎两条 辅料 嫩豆腐一块 姜一小块 青葱两棵 蒜粒两个 当归一小段 配料 盐适量 黄酒一汤匙 味精少许 原味口味 炖工艺 半小时耗时 简单难度 蟹虎炖嫩豆腐的做法步骤 请点击输入图片描述 1 材料 请点击输入图片描述 2 鱼清洗干净,豆腐切小块,葱切成两段,葱白用刀面压一下,姜、蒜粒切片。
1、做法:鸡蛋加盐打散。锅内加水烧开放几滴食用油后下秋葵焯1分钟。取出切成小段。锅内放适量的油放虾米炒一下后放水。煮开。下秋葵。煮开后放打散的鸡蛋。放几粒枸杞和盐关火后放香油。秋葵豆腐汤 材料:秋葵50g、豆腐180g、油适量、盐适量、水适量 做法:起油锅下秋葵。拌炒均匀。加水。
2、秋葵汤的做法如下: 准备食材: 秋葵200g 虾皮适量 盐适量 鸡蛋2个 枸杞适量 麻油适量 处理秋葵: 锅中放入热水,将秋葵放入焯水至变熟,捞出后切段。 准备蛋液: 准备一个碗,磕入鸡蛋,搅打至蛋液蓬松。 煮汤底: 锅中放入适量油,下入虾皮煸炒数秒后,倒入小半锅清水。
3、准备食材:秋葵、高汤或清水、盐、鸡精、生姜、葱花。 处理秋葵:将秋葵洗净,去除顶部的硬蒂。如果秋葵较长,可以斜切成小段,这样更易入味。 烹饪步骤:锅中加入高汤或清水,放入生姜片,大火煮沸。加入秋葵,继续煮沸后转小火慢炖。根据个人口味,加入适量的盐和鸡精调味。
4、食材:秋葵500g、猪瘦肉250g、生姜20g、花生油10ml、食盐5g、料酒1小匙。首先把秋葵清洗干净,刮掉外层的毛毛,去掉头尾,切成一圈圈,备用。接下来清洗干净猪瘦肉,剁成肉酱,把料酒、生抽、白砂糖、食盐放进去腌制十分钟;再把生姜去皮,切成三长条。
5、第一步,将黄秋葵、鸡蛋和虾米准备好,它们将是你接下来烹饪的主角。接着,将鸡蛋加入少许盐打散。这样可以使鸡蛋在汤中更加均匀地分布,增添更多的口感和营养。然后,在锅中加入水烧开,并滴入几滴食用油。这样可以保持秋葵的翠绿,同时让汤更加鲜美。将秋葵放入水中焯烫1分钟,捞出后切成小段备用。
6、首先将秋葵洗净,去掉尾部的硬壳,切成段状备用。 菜瓜去皮,切成块状;西红柿切成块状备用。 瘦肉或鸡胸肉洗净,切成薄片备用。 热锅烧油,放入姜蒜末爆炒出香味。 加入瘦肉或鸡胸肉煸炒至变色。 加入秋葵和菜瓜翻炒片刻。 倒入足够的水,水量可以根据个人口味适量增减。
1、去腥:焯水时加几粒花椒,或炖汤时加一小块陈皮。汤色:想要金黄汤色可提前将鸡块煎至微黄,再加热水炖煮(类似鱼汤做法)。胶质感:加入鸡爪或猪蹄,炖出的汤冷却后能凝固成冻。常见问题解答 Q:汤不够浓?A:延长炖煮时间,或加鸡爪/猪骨增加胶质。
2、将水鸡洗净后切成块状。 烧一锅水,放入水鸡块,煮沸后捞出,冲洗干净血沫,沥干备用。 锅里加入适量的清水,将水鸡块放入锅中煮沸。可以加入一些料酒去腥。 煮沸后,捞出水鸡块,冲洗干净血沫,沥干。 清洗锅,倒入适量的清水。将水鸡块、姜片和葱段一起放入锅中。
3、白酒炖鸡汤的正确方法及让其更加美味的做法如下:准备食材 主料:整鸡一只,香菇,白萝卜。 辅料:党参、黄芪、当归,白酒,蚝油,酱油,山西老陈醋,料酒,糖,姜、葱、蒜,纱布包。 香料:大料、花椒、八角、香叶、桂皮。
4、将鸡洗净,剁成块状备用。如果喜欢更健康的口感可以将鸡皮去除。 准备一个大锅,在锅中倒入足够的水,将水烧开。 将鸡块放入烧开的水中焯水,焯水的目的是为了去除鸡块上的杂质和血水。 取出焯水后的鸡块,用清水冲洗干净。然后将鸡块放入清水中浸泡片刻,以去除血水和腥味。
5、把鸡内里掏空和里里外外洗净,放三片姜入鸡肚里。花菇切片,与鸡一起放入炖盅里,放大半盅清水,然后隔水慢火炖3小时。到喝汤时才放适量盐和撒少许白胡椒粉。冬瓜鸡汤 材料:冬瓜2斤,鸡1只,水1公升,盐 做法:首先把一公升的水放在一个煲汤的锅里。
6、老母鸡煲汤是一道营养丰富、滋补身体的家常菜。以下是一份简单的做法:准备材料: 老母鸡一只(约1500克),宰杀后清洗干净 姜块适量 料酒适量 枸杞适量 香菇适量 红枣适量 盐适量 步骤: 将清洗干净的老母鸡切成块状。 锅中加入足够的水,放入姜块和少量料酒。
将处理好的牛脚骨放入炖锅中,加入姜片、葱段、剩余的料酒(1勺左右),再倒入适量清水,大火烧开后转小火慢炖5 - 2小时(如果使用高压锅,时间可以缩短至30 - 40分钟)。这个过程中,牛脚骨中的营养成分会慢慢融入汤中,使汤变得浓郁。
去壳板栗和牛骨准备好。红枣、枸杞、当归、黄氏准备好。把牛骨和滋补药材放到锅里,加水,水和食材的比例是2-1。然后加适量的盐,黄酒。盖上锅盖,定时10小时。剩下5分钟左右,打开锅盖放板栗进去。
主料:牛骨1600克,牛排500克;辅料:芝麻5克;调料:姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)10克,盐10克,胡椒粉2克。
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